HYOSARANG REHABILITATION CENTER

척추관절재활센터

HYOSARANG FAMILY HOSPITAL

정확한 환자 평가 후 맞춤형 재활프로그램이 진행됩니다.

HYOSARANG FAMILY HOSPITAL

정확한 환자 평가 후 맞춤형 재활 프로그램이 진행됩니다.

01무릎 수술 후 재활

퇴행성관절염 혹은 무릎관절이 퇴행성 변화를 겪게 되면 더이상 관절의 제 기능을 하지 못하게 됩니다. 극심한 통증과 정상적인 보행이 어려워지게 되며 심한 경우 관절 모양의 변형을 가져옵니다. 이러한 경우 손상된 무릎 관절뼈를 제거하고 그 부위에 특수한 재질로 만들어진 인공 관절을 삽입하여 통증을 없애고 관절의 기능을 회복하기 위해 인공관절치환술을 진행하게 됩니다. 수술 후에는 복원 운동, 근력강화 운동, 유연성 운동 등 다양한 재활 치료를 통해 인공 관절의 움직임과 기능을 향상시키고 회복을 도와줍니다.

효사랑가족요양병원 재활운동센터 재활과정은 Complex Exercise(복합운동치료)으로 1일 1회 실시합니다.
| 1주차 : 관절가동범위 개선 운동

수술 후 통증과 부종으로 인해 관절가동범위가 제한되어 있는데 모순적이게도 아파도 재활운동을 해야 통증을 줄일 수 있을 뿐만 아니라 관절의 움직임을 보다 빠르게 회복할 수 있습니다.

| 2주차 : 스트레칭을 통한 통증조절 프로그램

근육의 긴장이나 강직은 관절의 구축을 일으키고 통증의 원인이 되는데 이때 치료효과가 가장 근본적이고 효율적인 근육신장요법을 통해서 통증을 줄여야 합니다.

| 3주차 : 밸런스 프로그램

좋은 균형감각은 소뇌 기능, 귀의 전정기관의 기능 그리고 근육에서 만들어지는 고유수용성 감각 이 세가지의 조화로운 관계에 의해 이루어지는데 어지러움을 개선하고 근력도 키울 수 있어 낙상의 위험을 막아줍니다.

| 4주차 : 근력 증진 프로그램

아프면서 줄어든 비활동으로 인해 매일 3~4%의 근육량이 감소하는데 위축된 근육의 회복을 위해 근력 운동은 반드시 필요한 과정이라고 할 수 있습니다. 또한 낙상에 대한 예방과 통증 감소, 관절 움직임 패턴과 기능 향상을 도와줍니다.

| 5주차 : Full Body Exercise

아무리 강조해도 모자란 허리 안정화 운동, 코어운동과 더불어 환자의 현 증상에 맞는 프로그램으로 일상생활을 더 확대하고 빠른 복귀가 가능하도록 도와줍니다.

02고관절 수술 후 재활

우리 몸에서 가장 큰 관절인 고관절 대퇴 부위는 골반뼈와 넓적다리뼈를 잇는 관절로서 하반신 움직임에 중요한 역할을 수행합니다. 대퇴골두 무혈성괴사, 퇴행성관절염, 불유합성골절, 엉덩관절의 불안정이나 변형, 뼈의 종양 등 여러 요인으로 인해 운동제한이나 체중부하시 통증, 삶의 질 저하가 나타나는 경우 인공고관절전치환술(THR)을 하게 됩니다. 인공고관절전치환술은 손상된 고관절 부위를 제거하고 인공관절을 삽입하여 직접적인 통증 원인을 해결하는 것인데 인공관절이 자리 잡고 수술 부위 조직이 회복하기 위해서는 장기적인 꾸준한 재활치료가 필요합니다.

| 초기 재활운동 (0~4주)

통증 조절 및 부종감소, 합병증 예방, 고관절 가동성 회복, 근위축 예방을 목적으로 진행하며 sling 운동, 발목 펌핑 운동, 허벅지 및 엉덩이 근육 활성 운동 등을 시행합니다.